Reguinha de peso!

segunda-feira, 29 de março de 2010

Segunda-feira =)


Bom dia!!!

E começa mais uma semana...

os finais de semana pra mim é meio complicado, pq sempre tem alguma coisa...aniversário..festinha e um monte de coisas....e a gente acaba estrapolando...
mais o que importa é que to quase no mesmo peso de sexta.... 62,8 rsrs

muuuuito obrigada pelos comentários...é bom saber que vcs se importam com as "novas" heheheh

pra responder as perguntinhas...

eu tenho 1,61 de altura.....e naquele cálculo de peso ideal, eu teria que ter 54kg, então....RUMO À META!!

Muitos bjos...
e boa semana pra nós

PS: e como eu gosto de ver blogs com foto (kkk) segue mais umas aí....de como eu tava...com 20kg acima...e de como to agora...

10 comentários:

  1. Oi Linda!
    Tb tenho 1.61, fico bem com 54. Naqueles testes dá que eu posso pesar de 52 até 56, mas o ideal exato é 54 msm. Fico sempre um pouco acima disso...
    Meu finde tb fiquei no zero a zero, nao emagreci mas pelo menos pesei hj de manhã o msm que pesei sexta.
    Ótima semana p vc!
    Bjs Cris.

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  2. Ah, esqueici de falar da foto, nossa que diferença no seu rosto...tá quase lá! parabens.

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  3. caramba seu rosto mudou muito,tá bem mais fino! nessas calculos meu peso ideal é de 62kg à 56kg...
    vc faz RA com quantas kcal/dia???

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  4. aa tah. posso te dar um dica?! rs*
    seu seu peso esta parado e já tem um tempinho é provavel que vc esteja no efeito platô ou seja seu corpo já acostumou com o que vc anda fazendo em relação a sua alimentação e tal,faça por experiencia pelo ao menos 1 dia. anote tudo o que vc come e depois faça o calculo das calorias. aí vc vê qnts calorias vc anda ingerindo por dia e diminua um pouco e experimente mudar um pouco o cardápio...começe a ingerir alimentos que vc não costuma comer.

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  5. Oi querida estamos aqui pra dar essa força mesmo, um dia começamos e se não fosse o apio das outras não teríamos conseguido, então seja bem vinda , espero asistir de camorate mais essa história de sucesso a sua!!!!!
    Beijoca e força!!!

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  6. Lindona, qdo a gente ta magra dá ate gosto de tirar fotos né??
    tinha 1.61m quando comecei a r.a, agora tenho 1.63, vai entender né??
    beijinho

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  7. Lindonaaa... vim retribuir a sua visitnha..
    vc tem a mesma altura que eu, agora eu queria pesar 54 kgs, mais acho que ficarei mto magra, quero chegar ao 58 kgs e vê se eu continuo ou nao..rs

    bjs

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  8. muito linda nas duas fotos!
    mas magrinha é muito melhor né!!!
    bjim

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  9. Oi linda, seja bem vinda ao meu cantinho... vamos nos ajudando, q assim fica mais fácil

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  10. Oi querida, tudo bem?
    Vi que vc está começando agora, espero que vc tenha sucesso nessa caminhada.
    Bjos e pode contar com meu apoio!

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